Vols preparar la teva propera competició, millorar el teu rendiment o crear uns hàbits d'entrenament? Si la resposta és que sí i ets soci de la UCSC disposaràs d'un benefici inigualable, tindràs una planificació d'entrenament personalitzada, per només 20€/mes.

En què consisteix aquest servei:

1. Rebre setmanalment les sessions d'entrenament adaptat a les teves necessitats (dies i temps que disposa per entrenar).
2. Seguiment de l'entrenament a través de l'app TrainerPlan.
3. Els entrenaments es realitzen mitjançant percepció d'esforç, pulsacions, ritme o per potència, en funció dels dispositius que disposem per realitzar aquestes sessions.
4. Sessions enfocades per a sortides amb BTT, carretera, gravel i/o corró.
5. La plataforma de TrainerPlan es pot sincronitzar amb les següents app o dispositius: Garmin, Suunto, Coros, Polar o Strava.

Qui sóc?
Carlos Alberto Vilella Pérez
Director esportiu i entrenador de la UCSC.
Llicenciat en Ciències de l'Activitat Física i Esport.
Entrenador de Triatló nivell III ITU.
Altres titulacions: CFGS AAFF, Instructor Matt Pilates, Instructor Les Mills, Instructor Ciclisme Indoor.
Múltiples pupils objectius complerts: Titan Desert, Copa catalana Màster, maratons, Ironman's, trail runnings, 10K, etc.